"Управление подготовкой спортсменов на основании результатов нагрузочного тестирования с газоанализом"
Аннотация
Магистерская диссертация 69 c., 3 рис., 10 табл., 73 источника.
НАГРУЗОЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ, ГАЗОАНАЛИЗ, СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА, ИГРОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА, ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА, УПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКОЙ
Объект исследования – управление подготовкой спортсменов.
Предмет исследования – нагрузочное тестирование с газоанализом как основа управления подготовкой спортсменов.
Разработка рекомендаций по управлению подготовкой спортсменов на основании результатов нагрузочного тестирования с газоанализом.
Выявлены взаимосвязи между объемом вдыхаемого воздуха и мощностью нагрузки, ЧСС и мощностью нагрузки, силовым индексом и возрастом спортсмена при выполнении нагрузочного тестирования.
В возрасте от 15-ти и до 20-ти лет у спортсмена наиболее высокие темпы развития силы и выносливости, это обуславливает больший коэффициент корреляции именно в этом возрасте до 0,910. Развитие мышечной системы в этом возрасте наиболее сильно определяет уровень МПК.
В возрасте 8-10 лет, умеренный коэффициент корреляции показывает то, что МПК лимитировано не мышечной системой, а сердечно-сосудистой или дыхательной.
По результатам систематизации и анализа данных нагрузочного тестирования с газоанализом, были даны рекомендации по корректировке тренировочного процесса.
НАГРУЗОЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ, ГАЗОАНАЛИЗ, СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА, ИГРОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА, ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА, УПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКОЙ
Объект исследования – управление подготовкой спортсменов.
Предмет исследования – нагрузочное тестирование с газоанализом как основа управления подготовкой спортсменов.
Разработка рекомендаций по управлению подготовкой спортсменов на основании результатов нагрузочного тестирования с газоанализом.
Выявлены взаимосвязи между объемом вдыхаемого воздуха и мощностью нагрузки, ЧСС и мощностью нагрузки, силовым индексом и возрастом спортсмена при выполнении нагрузочного тестирования.
В возрасте от 15-ти и до 20-ти лет у спортсмена наиболее высокие темпы развития силы и выносливости, это обуславливает больший коэффициент корреляции именно в этом возрасте до 0,910. Развитие мышечной системы в этом возрасте наиболее сильно определяет уровень МПК.
В возрасте 8-10 лет, умеренный коэффициент корреляции показывает то, что МПК лимитировано не мышечной системой, а сердечно-сосудистой или дыхательной.
По результатам систематизации и анализа данных нагрузочного тестирования с газоанализом, были даны рекомендации по корректировке тренировочного процесса.