Индивидуальные тренировочные программы в фитнесе как средство подготовки к сдаче норм ГТО людей зрелого возраста

Иккес Даниил Владимирович

Аннотация


Диссертационное исследование посвящено подготовке к сдаче норм комплекса ГТО людей зрелого возраста, с использованием индивидуальных тренировочных программ, а так же новых средств и методик в фитнес индустрии.